通膨正在影響世界上每個工作的人，它是導致成本上升、金融危機的根本原因。而通膨，本身就是個不太容易懂的課題，但卻真實地影響我們每天的花費。大家很難阻止通膨，但並不代表無法反抗它。
以下是幾個簡單對抗通膨的方法，幫助我們抵擋通膨、物價上漲所帶來的攻勢。
1.學習投資的藝術
用投資來理財，是一個好方法，目的是要將存款從通膨中拯救出來。當你有一筆閒錢在銀行戶頭時，不妨用這筆錢，將它投資在股票或債券、基金等多種組合。這比原本放在銀行生利息更快累積財富。關於投資理財方面，你要開始關注更多財經新聞和投資的動態及趨勢，才能做出聰明的決策。
2. 尋找固定利率
通貨膨脹時，時間往往是最大的敵人，加上物價全面飆漲，大部分的花費通常來自繳稅和日常支出。當你有固定利息收入時，能避免用錢時因為通膨而變得不值。你也需要藉著按照比例原則的儲蓄，獲得穩定的利息與存款。無論是否有個人貸款、儲蓄或未來的投資，找到最適合自己的方案，才能夠保障固定利息與收入。
3. 置產
藉著一個「家」，意思是指，真的有一間(棟)在你名下的房子，這就是說，你擁有一個可以傳給後代子孫或用於不同目的之不動產。如果錢不夠多、預算有限，還能在目前的預算中去找銀行貸款，並且要多比較，找到利率最低的方案。
4. 分散風險
Boy Scouts 的座右銘說，「總是做好準備」。當事情變得更壞的時候，你會預備一個B計畫(或其他的計畫)。對收入一定要精打細算，並且建立一個緊急預備金。例如投資房地產、大宗藝術商品，或其他穩定的現金流入或額外收入來源，保障資產不會貶值。重點是，要找到一個優質的醫療保險。隨著年紀漸長，有必要去計算可能增加的醫療費用。不過，許多專家眼裡，他們的建議是：簡單生活就好。
5. 簡約生活
通貨膨脹幾乎都會立刻反應在物價上，最簡單的做法，就是減少花費並維持最低開銷。例如搭乘大眾交通運輸工具代替自行開車，或是乾脆在家當網路創業族群。再者，有效使用信用卡、注意低利貸款、商場的獨家優惠和折扣券，這能幫助你有效減少支出。
這些技巧是很簡單的，但是已經足夠應付現在的消費習慣。至於其他的更高明的技巧，需要長期投入更多的心力。好消息是，財經知識是現在可以隨手可得的資源，無論是買書研究、看電視名嘴、觀察股市走向或是找理專，都讓我們都可以更聰明地去面對未來金融市場上的動盪。
撰述編輯：Money101.com.tw / 李彥謀 Neil Lee
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