全台 10 間健身房費用 vs. 運動中心比較 去哪裡划算?優惠信用卡推薦!

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健身風氣盛行,路邊開了不少連鎖健身房,例如健身工廠、World Gym、成吉思汗等。而這幾年政府也持續為國民健康努力,除推廣均衡飲食觀念,也擴大國民運動中心建設地點,內部的設備包含健身房、游泳池等等。不過市面上有這麼多健身房,這些健身房的費用多少呢?跟運動中心的費用、設備有什麼不同?健身新手又該去選擇去哪裡健身呢?Money101.com.tw要來幫大家整理全台包含運動中心的 10 大健身房費用比較,以及推薦健身房與運動中心都可以使用的優惠信用卡,讓你可以賺紅利或是現金回饋

運動中心、健身房信用卡推薦
銀行 永豐銀行 渣打銀行 星展銀行
信用卡 永豐Sport卡
永豐銀行 Sport卡

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卡片特色 一般消費 5 倍紅利
指定通路 10 倍紅利
卡路里加速器:3,000 卡 3 倍/ 5,000 卡 5 倍/7,000 卡 7 倍
國內外消費 1.88 %
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新戶 8.88% 回饋
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健身房、運動中心刷信用卡 賺紅利或現金回饋

永豐銀行推出的 SPORT 卡,只要在指定通路,包含健身房與運動中心消費,就可以享有 10 倍紅利點數回饋,每 1,000 點就能夠折抵 70 元現金,且運動中心課程預約還有 9 折優惠!如果參加「卡路里加速器」活動,只要運動消耗卡路里達標,最高還可以有 17 倍紅利回饋!喜歡運動賺紅利點數的朋友,不失是一張超划算的信用卡。

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10 間健身房費用比一比:計費方式、詳細費用

大部分的健身房教練課一定是要另外計算的,大型連鎖健身房如健身工廠、World Gym 也都要基本的入會費。而 BEING fit 是與 7-11 結合的健身房,所以不需要特別綁約,24 小時都能進出,也有團課或教練課。至於體育客也有不少分點,經營模式就與 BEING fit 類似,以刷卡進出扣款,只是是以分鐘為計算。大家可以依照個人預算與能力選擇喜歡的健身房喔!

10 間健身房費用一覽表
健身房 計費方式 詳細費用
健身工廠 首次加入需綁約並付入會費+月費,月費因卡別、年數而不同,首次入會後,每月信用卡扣款月費,教練費另計。 入會費 2,500
白金卡 1,800 (全台可用)
金卡 1,288 (限館)
銀卡 988 (限館限時)
全台北卡 金卡 1,600
銀卡 1,288
(雙北館場皆可用)
World Gym 首次加入需綁約並付入會費+兩個月月費,月費因卡別、年數而不同,首次入會後,每月信用卡扣款月費,教練費另計。

  • 單點:
    一年期入會費 2,888
    月費 1,388
    兩年期入會費 1,000
    月費 1,288
    三年期入會費 1,000
    月費 1,188
  • 跨館:
    一年期入會費 3,888
    月費 1,488
    兩年期入會費 1,888
    月費 1,388
    三年期入會費 1,888
    月費 1,288
  • 國民運動中心 免綁約、入會費、月費,以小時為單位,每次運動付一次錢,或可買月票、回數票、季票使用。教練費另計。另有巡場教練。 單次 50 元/小時
    1,500 元/30 ~ 35 天
    季票 3,500 元/100 天
    回數票 10 回/900 元、30 回/ 2,550 元
    成吉思汗俱樂部 首次入會需入會費、分期頭款與第一個月月費,最少綁約一年,可用信用卡分期或現金一次付清。教練費另計。

  • 一年分 6 期:首期 6,500 (入會費 3,500 /頭期款 500 /月費 2,500)+五期 2,500
  • 二年分 12 期:首期 6,500 (入會費 3,500 /頭期款 1,000 /月費 2,000)+ 11 期 2,000
  • 體育客 免入會費、月費、綁約,以分鐘來計費,票卡儲值後感應卡片入場扣款。 一分鐘一元,會員卡工本費 100 元
    300 壯士俱樂部 24 小時健身房,無入會費或手續費,需綁約最少一年,付款方式可以信用卡一次繳清、分期,或現金一次繳清、分期超商繳款。

  • 三個月 6,000,每月 2,000
  • 六個月 10,000,每月 1,666
  • 一年期費用 15,600,每月 1,300
  • 全真 Ture Fitness 需入會費、2個月月費、手續費並綁約至少一年,首次入會必須購買教練課,其他教練課另計。每家據點報價較不同,須以各點為主。 入會費 8,800
    手續費 1,500
    教練課 2,200
    單點每月 3,599 (一年)
    通點每月 3,099 (兩年)
    BEING Fit 24 小時健身房,免繳年費、免綁約、以 icash2.0卡感應扣款,單次計費,教練課另計。
    第 1 小時 100 元,之後每半小時 40 元
    極限 免入會費免綁約,但要月費,可用現金或信用卡付款,教練費另計。 新會員每月 1,088 元
    舊會員每月 888 元
    Anytime Fitness 24小時健身房,首次入會需要繳會費與2個月月費,入會後全台據點可使用,並綁定信用卡扣款。需入會費、月費、綁約。教練費另計。另有巡場教練。

  • 一年期:
    入會費 1,000
    月費 1,388
    磁卡費 1,758
  • 單月不綁約:2,688
    磁卡費 1,758
  • (實際費用以各健身房為主)製表:Money101.com.tw

    健身房與運動中心優缺點比較

    連鎖健身房的好處就是台據點多,個人可依照身體狀況、時間安排去不同據點健身,再者,只要加入會員,設備使用不會有限制,按照個人運動規劃能安排比較長的時間,也可以按照個人需求,尋求專業教練一對一訓練,加上齊全的設備,可以獲得不錯的運動成果,但缺點是費用相對高,首次加入需要負擔入會費以及第一個月的會籍費用,若還想要聘請健身教練,課堂費用還要再另外計算,而且會籍的不同也會有的不同的限制,如果是預算不高的人,可能會有一點負擔。

    運動中心裡的體適能中心包含一般健身房會有的健身器材,運動中心價格比市面上連鎖健身房都要便宜許多,還可以購買月票、季票或是回數票,像是月票價格約 1,500 元左右,可以使用 35 天,非常的親民划算,不管是老人、小孩,還是想去健身的女性或男性,只是每一館健身房的設備不盡相同,身體各個部位的訓練器材不夠ㄋ齊全,加上每一館場地大小也不一樣,如果場地太小又遇到尖峰時間,還需要排隊等,而且運動中心是不能跨館運動的,時間又只到晚上 10 點,選擇的彈性相對比較小。

    運動中心 vs. 連鎖健身房 優缺點比較
    類型 運動中心 連鎖健身房
    優點 價格親民 課程多元 據點多可跨館,時間地點皆彈性
    可聘請私人健身教練
    缺點 設備場地尖峰時刻須排隊,無法跨館 需綁約,首次入會費用高
    (運動中心、健身工廠收費請依照各點或官網為主)
    製表:Money101.com.tw

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    健身房 vs. 運動中心 怎麼選? 運動次數是關鍵

    如果以一次性的費用看下來,健身房的收費讓人看了怯步,反而是運動中心的費用親民許多,但是每個人運動健身頻率並不同,假設有個人一週運動 3 次,每次 1 個小時,一個月算下來,運動中心最便宜是以單次計費共 600 元,但假如變成一週運動 4 次,每次 2 小時,就要換成 1,500 元的月票了,那同樣兩種運動模式套用在健身工廠上,辦最便宜 988 的銀卡,對運動時間與週期比較高的人來說比運動中心便宜太多了,甚至加入雙北全館通用的會籍,也比運動中心划算。

    所以運動中心和連鎖健身房到底哪一個划算?還是要看個人運動次數多寡,如果比較沒有辦法常去健身房的人,就可以選擇運動中心,而如果有常在運動並有規律習慣的朋友,則可以選擇連鎖健身房喔!