全台11間健身房／運動中心費用全比較！5張運動信用卡推薦，最高26%回饋

健身房＆運動中心 信用卡推薦
推薦信用卡	最高回饋	回饋條件
遠東樂家+卡	最高 4% 回饋	2025/6/30 前 健身工廠、WorldGym、BEINGspa、BEINGsport、Curves可爾姿，最高4%回饋
台新銀行 玫瑰Giving卡	節假日 最高 2% 回饋	2025/08/31 前 使用「台新信用卡數位帳單」及設定「台新帳戶扣繳台新信用卡帳款」， 即享國內節假日最高2% & 海外最高3%回饋
永豐Sport卡	最高 26% 回饋	2025/6/30 前 World Gym、健身工廠、TRUE YOGA FITNESS、Curves、台北市運動中心、新北市運動中心、Nuli女力APP(限官網刷卡訂閱)、摩曼頓、Anytime Fitness、超核心健身中心，最高6%回饋 新戶核卡後45日內一般消費綁定Apple Pay / Google Pay / Samsung Pay / Garmin Pay支付享最高20%回饋
合庫i運動卡	最高 5.5% 回饋	2025/06/30 前 當期帳單新增一般消費累積達2,999元以上，健身工廠、World Gym、Curves、LESMILLS等指定通路享最高加碼5%回饋
一銀綠活卡	最高 5% 回饋	2025/06/30 前 活動期間完成登錄，且當月帳單綠活卡新增一般消費單筆滿1,000元以上，指定通路享最高5%現金回饋 指定通路包含：捷安特、美利達、LES MILLS、World Gym、健身工廠、迪卡儂、摩曼頓運動用品、尚智運動用品、萬岳體育用品、微笑運動用品、城市綠洲等等健身運動通路
製表：Money101

健身房、運動中心刷對信用卡！賺紅利＆現金回饋

健身最相關的信用卡是永豐銀行Sport卡，這張卡過去可累積紅利點數，為了方便換數，現在改成可以1點折抵1元帳單的豐點，Sport卡的消費回饋包含需使用汗水不白流App的1%無上限回饋，加上每月10,000大卡/月或10次畫圈的運動獎勵上限50點的1%回饋，以及指定行動支付、蘋果商店、指定健身和運動用品通路、保健與有機商店的上限300點 4%回饋。而Sport卡除了以上的豐點回饋外，針對運動通路消費，另有Sport卡友的專屬通路優惠：

資料來源：永豐銀行

閱讀更多：【行動支付信用卡綁哪張最優？LINE Pay/街口支付/Apple Pay/悠遊付信用卡推薦】

11間健身房費用比一比：計費方式、詳細費用

大部分的健身房教練課一定是要另外計算的，大型連鎖健身房如健身工廠、World Gym 也都要基本的入會費。而 BEING fit 是與 7-11 結合的健身房，所以不需要特別綁約，24 小時都能進出，也有團課或教練課。至於體育客也有不少分點，經營模式就與 BEING fit 類似，以刷卡進出扣款，只是是以分鐘為計算。大家可以依照個人預算與能力選擇喜歡的健身房喔！大部份連鎖健身房網路上沒有官方公開的費用表，以下費用資訊僅供參考，實際上要與業務議價。

健身房 vs. 運動中心 優缺點比較

連鎖健身房的好處就是據點多，個人可依照身體狀況、時間安排去不同據點健身，再者，只要加入會員，設備使用不會有限制，按照個人運動規劃能安排比較長的時間，也可以按照個人需求，尋求專業教練一對一訓練，加上齊全的設備，可以獲得不錯的運動成果，但缺點是費用相對高，首次加入需要負擔入會費以及第一個月的會籍費用，若還想要聘請健身教練，課堂費用還要再另外計算，而且會籍的不同也會有的不同的限制，如果是預算不高的人，可能會有一點負擔。

運動中心裡的體適能中心包含一般健身房會有的健身器材，運動中心價格比市面上連鎖健身房都要便宜許多，還可以購買月票、季票或是回數票，像是月票價格約 1,500 元左右，可以使用 35 天，非常的親民划算，不管是老人、小孩，還是想去健身的女性或男性，只是每一館健身房的設備不盡相同，身體各個部位的訓練器材不夠齊全，加上每一館場地大小也不一樣，如果場地太小又遇到尖峰時間，還需要排隊等，而且運動中心是不能跨館運動的，時間又只到晚上 10 點，選擇的彈性相對比較小。

台幣數位帳戶推薦
數位帳戶	最高活存利率	單月最高利息
New New bank	新戶15萬內10%	1,274元
	🎁限時優惠：即日起至07/31，透過Money101首次成功開立聯邦New New Bank數位帳戶，就可獲得專屬開戶禮四大超商4選1(7-ELEVEN、全家、萊爾富、OK超商)50元即享券一張
Richart 活期儲蓄帳戶	新戶10萬內3.5%	291元
	🎁限時優惠：即日起至7/31，透過Money101指定連結，填寫登錄資訊並绑定專屬代碼，完成開立Richart數位存款帳戶，並登入使用Richart APP，即可獲得 Richart用戶禮200元
O-Bank 帳戶	新戶5萬內10%	424元
Karry 數位存款帳戶	新戶5萬內3.3% (需符合指定條件)	141元
運籌理財One能戶	新戶100萬內2.4%	2,000元
Bankee 數位存款帳戶	5萬內2.6% (需符合指定條件)	108元
盈透證券	美元最高3.83% (需符合指定條件)	-
製表：Money101

健身房 vs. 運動中心 怎麼選？運動次數是關鍵

如果以一次性的費用看下來，健身房的收費讓人看了怯步，反而是運動中心的費用親民許多，但是每個人運動健身頻率並不同，假設有個人一週運動3次，每次1個小時，一個月算下來，運動中心最便宜是以單次計費共600元，但假如變成一週運動4次，每次2小時，就要換成1,500元的月票了，那同樣兩種運動模式套用在健身工廠上，辦最便宜1,088的銀卡，對運動時間與週期比較高的人來說比運動中心便宜太多了，甚至加入雙北全館通用的會籍，也比運動中心划算。

所以運動中心和連鎖健身房到底哪一個划算？還是要看個人運動次數多寡，如果比較沒有辦法常去健身房的人，就可以選擇運動中心，而如果有常在運動並有規律習慣的朋友，則可以選擇連鎖健身房喔！

滙豐現金回饋御璽卡海外 2.22% 無腦刷
🎁滙豐全通路最優好禮 4 選 1 🎁
7/31 前申辦，符條件享好禮 4 選 1
＄2,700 即享券、29吋Doris行李箱、Disegno 20+28吋行李箱二件組、PRINCESS無線吸塵器
 免費拿行李箱/2700元即享券

2025年無腦刷信用卡推薦
信用卡	滙豐銀行 Live+現金回饋卡	台新銀行 玫瑰悠遊Mastercard卡	遠東商銀 遠東樂家+卡
主要回饋	國內消費最高4.88% 國外消費最高5.88% 百貨公司消費最高3.88%	天天刷、大筆刷、好饗刷 最高 3.3% 回饋	行動支付最高6% 海外消費最高3.5%
新戶首刷禮	好禮4選1 🎁 宜睿即享券2,700元 🎁 Doris 極o能裝行李箱29吋 🎁 Disegno 多功能小胖箱20+28吋 🎁 PRINCESS 強力極輕無線吸塵器	-	通路限定首刷禮多選一： 🎁Travel Fox多功能仿古箱26吋 🎁LaPO 多功能無線充行動電源 WT-03CM(不挑色) 🎁宜睿 1,000 元即享券
製表：Money101

健身房費用常見問題

Q1. 健身工廠費用多少錢？

目前最新的健身工廠費用，分為入會費約0~2,500元、手續費1,000元，以及不同卡別，1,088~1,888的每月月費費用，詳情請看上方內文。

Q2. 世界健身／WorldGym 費用多少錢？

World Gym是需要綁約的，入會費約0～2,588元，使用永豐Sport卡，憑卡享30天免費體驗，以及免入會費＋InBody檢測諮詢等服務。月費則依館別不等588~1,588元，手續費則約1,588~2,888元。

Q3. 健身教練費用多少錢？

目前私人健身教練的費用，依照場館、教練級別等不同，約1,000~2,200元不等。

Q4. 健身房優惠怎麼拿？回饋怎麼賺？

除了健身房不定時提供的免入會費、綁約等優惠外，還可透過永豐Sport卡、第一銀行綠活卡、遠東銀行樂家卡等信用卡來賺取健身房的費用刷卡回饋。