全台11間健身房／運動中心費用全比較！加碼4張運動信用卡推薦，最高10%回饋

健身房＆運動中心 信用卡推薦
推薦信用卡	最高回饋	回饋條件
第一銀行  綠活卡	最高 10% 回饋	即日起～2024/6/30，綠活卡於「永續美妝/有機綠活/健身運動/健康保健類」通路，健身運動通路包含健身運動類：捷安特、美利達、LES MILLS、World Gym、健身工廠、迪卡儂、摩曼頓運動用品、尚智運動用品、萬岳體育用品、微笑運動用品、城市綠洲，單筆刷卡滿500元贈50元、單筆刷卡滿1,000元贈100元、以此類推 (回饋上限250元)
永豐銀行 Sport卡	最高 7% 回饋	即日起～2024/6/30，下載註冊汗水不白流APP(勾選卡友)，指定通路包含WorldGym、健身工廠、TRUE YOGA Fitness、Curves、Anytime Fitness、成吉思汗、300壯士俱樂部、台北市＆新北市運動中心、Nuli女力App(限官網刷卡訂閱)、摩曼頓和超核心健身中心，刷永豐SPORT卡享最高7%豐點
遠東樂家+卡	最高 5% 回饋	即日起～2024/6/30，5%生活禮遇回饋，通路包含健身工廠、WorldGym、BEINGspa、BEINGsport、Curves可爾姿 (回饋有上限)
台新銀行 玫瑰Giving卡	節假日 最高 3% 回饋	即日起～2024/6/30結帳帳單，國內節/假日&國外消費有設定台新帳戶扣繳卡費回饋3% (最高回饋上限3,000)
製表：Money101

健身房、運動中心刷對信用卡！賺紅利＆現金回饋

健身房或運動中心的高回饋信用卡，首推第一銀行綠活卡，該張卡主打「綠色消費」，健康樂活消費也有最高10%回饋，包含LES MILLS、World Gym、健身工廠、迪卡儂、摩曼頓運動用品、尚智運動用品、萬岳體育用品、微笑運動用品、城市綠洲等「健身運動」通路。

而與健身最相關的信用卡是永豐銀行Sport卡，這張卡過去可累積紅利點數，為了方便換數，現在改成可以1點折抵1元帳單的豐點，Sport卡的消費回饋包含需使用汗水不白流App的1%無上限回饋，加上每月10,000大卡/月或10次畫圈的運動獎勵上限50點的1%回饋，以及指定行動支付、蘋果商店、指定健身和運動用品通路、保健與有機商店的上限300點 5%回饋。

而Sport卡除了以上的豐點回饋外，針對運動通路消費，另有Sport卡友的專屬通路優惠（2024/1/1～2024/6/30）：

資料來源：永豐銀行

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11間健身房費用比一比：計費方式、詳細費用

大部分的健身房教練課一定是要另外計算的，大型連鎖健身房如健身工廠、World Gym 也都要基本的入會費。而 BEING fit 是與 7-11 結合的健身房，所以不需要特別綁約，24 小時都能進出，也有團課或教練課。至於體育客也有不少分點，經營模式就與 BEING fit 類似，以刷卡進出扣款，只是是以分鐘為計算。大家可以依照個人預算與能力選擇喜歡的健身房喔！大部份連鎖健身房網路上沒有官方公開的費用表，以下費用資訊僅供參考，實際上要與業務議價。

健身房 vs. 運動中心 優缺點比較

連鎖健身房的好處就是據點多，個人可依照身體狀況、時間安排去不同據點健身，再者，只要加入會員，設備使用不會有限制，按照個人運動規劃能安排比較長的時間，也可以按照個人需求，尋求專業教練一對一訓練，加上齊全的設備，可以獲得不錯的運動成果，但缺點是費用相對高，首次加入需要負擔入會費以及第一個月的會籍費用，若還想要聘請健身教練，課堂費用還要再另外計算，而且會籍的不同也會有的不同的限制，如果是預算不高的人，可能會有一點負擔。

運動中心裡的體適能中心包含一般健身房會有的健身器材，運動中心價格比市面上連鎖健身房都要便宜許多，還可以購買月票、季票或是回數票，像是月票價格約 1,500 元左右，可以使用 35 天，非常的親民划算，不管是老人、小孩，還是想去健身的女性或男性，只是每一館健身房的設備不盡相同，身體各個部位的訓練器材不夠齊全，加上每一館場地大小也不一樣，如果場地太小又遇到尖峰時間，還需要排隊等，而且運動中心是不能跨館運動的，時間又只到晚上 10 點，選擇的彈性相對比較小。

台幣數位帳戶推薦
數位帳戶	最高活存利率	單月最高利息
渣打銀行 心幸福數位帳戶	2.2%	916元 （以50萬元計算）
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O-Bank 帳戶	新戶5萬內8.8%	366元
樂天數位帳戶	1.5% (需符合指定條件)	125元 （以10萬元計算）
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Bankee 數位存款帳戶	5萬內2.6% (需符合指定條件)	108元
New New bank	新戶10萬內10%	833元
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製表：Money101

 

健身房 vs. 運動中心 怎麼選？運動次數是關鍵

如果以一次性的費用看下來，健身房的收費讓人看了怯步，反而是運動中心的費用親民許多，但是每個人運動健身頻率並不同，假設有個人一週運動3次，每次1個小時，一個月算下來，運動中心最便宜是以單次計費共600元，但假如變成一週運動4次，每次2小時，就要換成1,500元的月票了，那同樣兩種運動模式套用在健身工廠上，辦最便宜1,088的銀卡，對運動時間與週期比較高的人來說比運動中心便宜太多了，甚至加入雙北全館通用的會籍，也比運動中心划算。

所以運動中心和連鎖健身房到底哪一個划算？還是要看個人運動次數多寡，如果比較沒有辦法常去健身房的人，就可以選擇運動中心，而如果有常在運動並有規律習慣的朋友，則可以選擇連鎖健身房喔！

2024年無腦刷信用卡推薦
信用卡	滙豐銀行 Live+現金回饋卡	星展銀行 eco 永續卡	遠東商銀 遠東樂家+卡
主要回饋	國內消費最高4.88% 國外消費最高5.88% 百貨公司消費最高3.88%	國內外消費1.5% 無上限日/韓/新/歐美最高5% 威秀電影票6折起	五大行動支付最高12% 海外消費最高3.5%
首刷禮	好禮四選一 🎁【Disegno】 20+28吋城市漫步旅行箱 🎁【Kolin】歌林20公升電烤箱 🎁【MOZTECH】折疊式蒸汽掛燙機 🎁 宜睿1,000 元好禮即享券	好禮三選一 🎁【Disegno】 20+28吋城市漫步旅行箱 🎁【CHIMEI】手持直立二合一兩用吸塵器 🎁 宜睿1,000 元好禮即享券	好禮三選一： 🎁【Travel Fox】26吋極限玩家胖胖箱 🎁LaPO超進化八合一10000mAh無線快充行動電源WT-08(不挑色) 🎁 宜睿1,200 元好禮即享券-
製表：Money101

 

健身房費用常見問題

Q1. 健身工廠費用多少錢？

目前最新的健身工廠費用，分為入會費約0~2,500元、手續費1,000元，以及不同卡別，1,088~1,888的每月月費費用，詳情請看上方內文。

Q2. 世界健身／WorldGym 費用多少錢？

World Gym是需要綁約的，入會費約0～2,588元，使用永豐Sport卡，憑卡享30天免費體驗，以及免入會費＋InBody檢測諮詢等服務。月費則依館別不等588~1,588元，手續費則約1,588~2,888元。

Q3. 健身教練費用多少錢？

目前私人健身教練的費用，依照場館、教練級別等不同，約1,000~2,200元不等。

Q4. 健身房優惠怎麼拿？回饋怎麼賺？

除了健身房不定時提供的免入會費、綁約等優惠外，還可透過永豐Sport卡、第一銀行綠活卡、遠東銀行樂家卡等信用卡來賺取健身房的費用刷卡回饋。