2026高股息ETF推薦與比較：0056、00878、00919怎麼選？

★ 精選中的精選

券商手續費 Top 3 推薦

想降低台股交易成本，可優先比較這 3 家券商。

台美股交易精選

富邦 AI PRO 帳戶

台股手續費 1.8 折

🎁 新戶開戶優惠

開戶即贈 500 mo 幣，完成指定任務再領 200 mo 幣＋500 元手續費抵用金，還可抽價值上萬元星宇航空布拉格商務艙雙人來回機票。

了解更多

OPENPOINT 回饋精選

統一證券 e起發 App

台股手續費最低 1.68 折起

整合 AI 選股、智慧下單與庫存損益查詢，還可參加「玩轉點數扭大獎」。

了解更多

新戶優惠精選

新光證券 富貴角

開戶享 0 元手續費

新戶另享 3,000 元抵用金；定期定額 100 元起，年年再送 500 元手續費抵用金。

了解更多

資訊以各券商最新公告及頁面顯示為準

2026高股息ETF推薦可先比較0056、00878與00919，但三檔並不是只有配息金額不同。0056著重預測未來現金股利、00878結合ESG與高股息篩選，00919則利用宣告股利、獲利與流動性等條件選股。若希望降低波動，可再研究00713；偏好月配息，則可比較00929、00939與00940。

選擇高股息ETF時，不應只看最近一次配息率，還要同時比較選股規則、成分股重疊、產業集中度、費用、配息來源與含息總報酬。配息頻率越高，不代表投資報酬越高；同時持有多檔高股息ETF，也不一定代表真正分散。

高股息ETF是什麼？和一般ETF差在哪？

高股息ETF是依現金股利、預估殖利率、宣告股利或股息穩定性等條件，從一籃子股票中篩選成分股的ETF。部分產品還會加入ESG、低波動、品質、價值、動能或特定產業等因子，因此名稱都有「高股息」，實際持股與風險卻可能差很多。

ETF配息不是額外多出來的利息。除息時，基金淨值及市場價格原則上會反映收益分配金額；投資人雖然收到現金，但仍須把價格漲跌和配息合併計算，才能知道實際含息總報酬。

如果尚不熟悉ETF的交易方式、折溢價、成分股與費用，可先閱讀Money101的ETF是什麼與新手投資教學。

2026高股息ETF推薦怎麼選？先看投資需求

高股息ETF沒有適合所有人的固定排名。比較前應先回答：你是想累積資產、降低波動，還是把部分資產轉為現金流？以下依常見需求整理可優先研究的方向。

0056、00878、00919比較：選股、費用與配息差異

0056、00878與00919都是熱門台股高股息ETF，但三者追蹤不同指數。若只比較最近一次配息，容易忽略選股規則、持股集中度與配息來源的差異。

0056元大高股息：成立時間較長

0056追蹤臺灣高股息指數，成分股為50檔，主要依預測未來現金股利殖利率選股。優勢是成立時間較早、基金規模及市場流動性具代表性；但預測股利仍可能與企業最後配發結果不同，選股規則也可能讓產業配置隨定期換股大幅改變。想看完整配息與成分股，可參考0056配息、成分股與報酬率整理。

00878國泰永續高股息：ESG加高股息

00878追蹤MSCI臺灣ESG永續高股息精選30指數，在高股息之外加入ESG、獲利品質及其他條件。適合希望研究高股息，同時重視永續篩選的投資人；但ESG評分不代表價格不會下跌，也不能取代含息總報酬與產業集中度分析。詳細資料可閱讀00878配息月份、成分股與殖利率。

00919群益台灣精選高息：積極高息選股

00919追蹤臺灣指數公司特選臺灣上市上櫃精選高息指數，成分股已增加至40檔，選股會參考宣告股利、獲利能力、流動性與預估股息等條件。配息較高不代表含息總報酬一定最高，仍須留意換股幅度、金融股等產業權重及配息來源。可延伸閱讀00919最新配息、除息日與成分股。

0056、00878、00919一起買有比較分散嗎？

不一定。三檔ETF雖然追蹤不同指數，但可能同時持有金融、電子、航運等高股息股票。若共同股票在基金中的權重很高，同時買三檔比較接近增加同類型部位，而不是分散到不同資產。

持股重疊本身不是好或壞。如果原本就希望集中在台股高股息與金融、電子等產業，重疊只是把這項曝險具體化；若買進三檔是為了降低集中風險，就應再檢查共同持股與產業權重，或考慮加入不同資產類別。

台灣高股息ETF有哪些？依選股策略整理

台股高股息ETF數量不少，與其只按配息率排序，更適合依選股策略和配息頻率分類。以下列出市場討論度較高的代表產品，並非績效名次或買進建議。

0056、00878、00919最新配息比較

以下整理三檔ETF最近一次已公告或已完成的配息，以及最近4次每單位配息。這些數字只能反映歷史紀錄，不能直接當成未來配息預測。

高股息ETF配息率怎麼算？

若要觀察過去12個月實際配息，可將過去12個月每單位配息加總，再除以同一基準日的參考價格：

近12個月配息率＝近12個月每單位配息合計 ÷ 基準價格 × 100%

這仍是歷史結果，不代表未來12個月會維持相同配息。也不宜直接將最近一次單季配息率乘以4，因為ETF每一季的配息金額可能不同。

收益平準金或資本利得配息就是不好嗎？

不能只看單一項目下結論。收益平準金主要用於降低基金規模快速增加時，新增申購對原有投資人可分配收益的稀釋；已實現資本利得則可能來自基金賣出持股後實現的價差。兩者都不等於憑空增加報酬。

投資人應查看股利所得、利息所得、收益平準金、已實現資本利得及其他所得的完整占比，並同步觀察淨值及含息總報酬。最新收益分配資料可至臺灣證券交易所ETF e添富配息清單查詢。

月配息ETF有哪些？00929、00939、00940怎麼選？

台股月配息高股息ETF包括00929、00939、00940、00944及00946等。月配的主要差異是現金流入帳頻率較高，不代表一年總配息或總報酬一定高於季配ETF。

想深入比較個別產品，可閱讀Money101的00929配息與成分股、00939配息與成分股及00940與00929、00939比較。

券商手續費優惠

Money101盤點目前市場上熱門券商手續費，若是盤中零股交易，部分券商有提供最低手續費1元的優惠，如富邦證券、康和證券、統一證券、國泰證券、新光證券及口袋證券等，建議大家開戶的時候，可以多方比較券商手續費會比較有利喔！

券商手續費比一比
券商	電子單手續費	零股最低手續費	更多優惠
IBKR 盈透證券 立即開戶	0.5%	0.005 美元	達指定門檻，美元現金餘額支付最高達3.14%類活存利息
富邦證券 AI PRO帳戶 立即開戶	1.8折	1元	開戶即贈 500 mo幣，完成指定任務再領 200 mo幣＋500元手續費抵用金 新戶享台股電子交易量100萬元以下手續費優惠折數 新戶享美股限時手續費優惠價 展開查看完整開戶優惠 開戶即贈500 mo幣，完成指定任務再領200 mo幣＋500元手續費抵用金，還可抽價值上萬元星宇航空布拉格商務艙雙人來回機票 全新下單 APP「AI PRO」操作簡單直覺，結合 AI 打造流暢下單體驗 定期定額日日扣、天數無上限；台股／美股單筆最低投資金額分別為新台幣1,000元／10美元，美股定期定額買進費率優惠，並支援股息再投入 新開戶享台股電子交易量100萬元以下手續費優惠折數（2026/1/1～2026/12/31） 美國、中國、香港、日本、新加坡、英國及德國七大海外市場享手續費無低收，新戶另享美股限時優惠價（至2026/12/31） 富邦證券戶約定北富銀數位存款帳戶交割，享新台幣、美元及日圓多重優利活存（至2026/12/31） 台股、複委託及信託帳戶可一次申請，最快5分鐘完成申請，開戶審核最快隔日完成
新光證券 富貴角多元下單 立即開戶	0元	1元	開戶享0元手續費優惠＋3,000元抵用金 定期定額投資100元起，年年再送500元手續費抵用金 股利再投資新上線，輕鬆累積財富
統一證券 e起發 App	最低 1.68 折起	1元	OPENPOINT 50 點可參加「玩轉點數扭大獎」，100% 有獎 台股電子交易每滿 1 萬元送 OPENPOINT 1 點，每月最高 150 點 完成指定任務最高可拿 9 張手續費抵用金抽獎券，最高有機會獲得 7,200 元抵用金 獎項包含台股手續費抵用金 200 元至 888 元、電子禮券、日本迪士尼機票＋門票等
康和證券 立即開戶	線上開戶最低折扣2.5折	1元	康和證券提供台股、零股及海外投資，智慧下單免盯盤，小資族千元起步輕鬆累積財富！三步驟快速開戶，享專屬手續費優惠，立即行動！
凱基證券	最低20元(台股)；0.1%無低消(美股)	1元（台股）	美股手續費 0.1% 無低消。 美股定期定額手續費 0.03 美元；台股定期定額手續費 0.1425%。
製表：Money101

季配息ETF月份：1、4、7、10月有哪些？

季配息ETF通常每三個月進行一次收益分配，不同產品的除息月份可能錯開。要注意的是，「除息月份」不一定等於股息實際入帳月份，發放日通常會晚於除息日數週。

月月配息ETF組合怎麼搭？月領1萬元要多少本金？

想安排每月可能有配息入帳，常見方法是持有月配息ETF，或搭配三組除息月份不同的季配息ETF。這只能調整現金流頻率，不會提高ETF原本的投資報酬。

月領1萬元需要多少本金？

若目標是平均每月取得1萬元現金流，全年目標為12萬元。可使用「年現金流目標÷預估年配息率」反推本金：

如果配息是生活費的重要來源，不宜把預估配息全部列入固定支出。可預留配息下降20%至30%的安全空間，並另外準備緊急預備金。

高股息ETF和市值型ETF怎麼選？

高股息ETF較適合重視現金流、可以承受台股波動，且願意定期檢查配息來源與持股變化的投資人。市值型ETF則較適合以長期累積資產為主要目標、暫時沒有固定現金流需求的人。

• 退休或已有現金流需求：可把高股息ETF納入研究，但不能把配息視為固定利息。
• 距離資金使用仍有10年以上：應把市值型ETF的長期成長與費用一起比較。
• 配息後會再投入：應直接比較含息總報酬，不必只追求更高配息頻率。
• 兩種需求都有：可以用市值型作為成長核心、高股息作為現金流部位，但比例應依投資期限與風險承受度決定。

想進一步比較代表性產品，可閱讀0050與0056配息、報酬及定期定額比較。主動式ETF則有不同的選股與經理人風險，應另外參考2026主動式ETF完整清單與比較，不宜直接混入被動式高股息ETF排名。

高股息ETF優缺點

高股息ETF的優點

• 一次持有多檔股票：相較只買單一高股息個股，可降低單一公司經營風險。
• 提供定期現金流：適合有退休生活費或其他現金流需求的投資人研究。
• 選股與換股制度化：依指數規則定期篩選及調整成分股。
• 交易方式方便：可透過台股證券帳戶以整股、零股或定期定額買進。

高股息ETF的缺點

1. 高配息不等於高總報酬：領到配息時，仍可能因價格或淨值下跌而虧損。
2. 配息不是額外多出的錢：除息時基金淨值會依收益分配金額調整。
3. 產業可能集中：部分策略可能集中金融、電子、航運或其他景氣循環產業。
4. 多買幾檔不一定更分散：不同高股息ETF可能持有相同股票。
5. 配息可能下降：月配或季配只代表評價頻率，不保證每期配息或金額固定。
6. 可能降低成長股比重：未配發高股息的成長企業可能較少被納入。
7. 仍有股票市場風險：市場大幅下跌時，高股息ETF一樣可能明顯回檔。

高股息ETF怎麼買？單筆、零股與定期定額

高股息ETF的交易方式與一般台股相同。開立證券帳戶及交割銀行帳戶後，即可透過券商App輸入ETF代號，以整股、盤中零股或定期定額方式買進。

單筆買進

適合已準備一筆資金，並能自行決定投入比例的投資人。單筆投入後仍可能遇到市場下跌，不宜只因ETF即將除息便追價買進，因為除息後價格會反映收益分配。

零股與定期定額

資金較少時可使用零股或定期定額分批投入。定期定額能降低一次投入的時點壓力，但不能消除市場風險；設定前應確認券商最低扣款金額、手續費與可申購ETF名單。

買進前檢查清單

• 確認ETF追蹤指數及選股規則。
• 檢查前十大持股及主要產業權重。
• 比較含息總報酬，不只看配息率。
• 查看最近數次配息及收益分配來源。
• 確認經理費、保管費及其他基金費用。
• 觀察成交量、買賣價差及折溢價。
• 檢查與既有ETF或個股的持股重疊。
• 保留生活費及緊急預備金，不把短期資金全部投入股票型ETF。

高股息ETF常見問題

Q1. 2026高股息ETF推薦哪一檔？

沒有適合所有人的固定答案。重視產品歷史可先研究0056；重視ESG與費用可比較00878；重視積極高息選股可研究00919；希望加入低波動因子可比較00713；偏好月配息則可研究00929、00939及00940。

Q2. 0056、00878、00919哪一檔比較好？

0056著重預測未來股利，00878結合ESG與高股息，00919則以宣告股利、獲利及高息條件篩選。三者應使用同一資料日期比較持股、費用、配息來源、波動與含息總報酬，不能只看最近一次配息。

Q3. 0056、00878、00919一起買會比較分散嗎？

不一定。三檔之間有一定程度的共同持股及產業曝險，尤其0056與00878、00878與00919的資金重疊度較高。同時持有前應先檢查共同股票、產業權重與自己的實際配置比例。

Q4. 月配息ETF有哪些？

常見台股月配息高股息ETF包括00929、00939、00940、00944及00946等。月配只代表收益分配評價頻率較高，不保證每個月配息，也不代表全年總配息高於季配ETF。

Q5. 高股息ETF月領1萬元需要多少本金？

若假設年配息率為5%、6%及7%，平均月領1萬元所需本金分別約為240萬元、200萬元及171.4萬元。但配息率會變動，也須承擔ETF價格下跌、配息下降及相關費用。

Q6. 高股息ETF配息越高越好嗎？

不是。配息可能來自股利、利息、已實現資本利得或收益平準金，且除息後淨值會相應調整。評估ETF成果時，應以含息總報酬為主，再搭配配息穩定度及風險判斷。

Q7. 收益平準金是拿本金配息嗎？

不能直接如此認定。收益平準金是基金帳上的會計項目，主要用於降低大量申購對原有投資人可分配收益的稀釋。判斷配息品質時，應查看完整收益分配組成及基金淨值變化。

Q8. 高股息ETF適合定期定額嗎？

可以，但定期定額只能分散投入時點，不能保證獲利或避免市場下跌。投資前仍須確認ETF的選股策略、費用、持股集中度及是否符合自己的現金流需求。